Voorbereiden
Je krijgt vooraf een gevoel voor de methode en gaat met meer zekerheid de workshop in.
De methodeboeken begeleiden je vóór en na de workshop. Je kunt de oefeningen nalezen, in je eigen tempo herhalen en de ervaring stap voor stap in het dagelijks leven integreren.
Kies het passende begeleidende boek bij de methode. Afhankelijk van beschikbaarheid kun je het als gedrukt boek of als e-book in de epubli shop kopen.
Je krijgt vooraf een gevoel voor de methode en gaat met meer zekerheid de workshop in.
Na de datum kun je de belangrijkste stappen rustig nalezen en regelmatig oefenen.
Het boek maakt van één ervaring een langdurig oefenpad.
Schrijf me gerust als je niet zeker weet welk methodeboek of welke workshop de juiste instap voor jou is.